Aviso Saudável
Vitamina B-12 encontrada em ovos-peixes-vegetais - são nutrientes que participam como co-fatores na Sintetização de SEROTONINA - um neurotransmissor ligado às alterações do humor.
Ácido Graxo-ômega 3, presente no Salmon - sardinha - influencia na estrutura do SNC no transporte de neurotransmissores. Os ácidos graxos ajudam na formação da Membrana Celular, fazendo-a fluir melhor.
A fluidez (das membranas dos n.e.u.r.ô.n.i.o.s...contribue para uma melhor "Plasticidade Cerebral" fator Importante para o E.q.u.i.l.í.b.r.i.o E.m.o.c.i.o.n.a.l.
adicionar o que acrescentar ou lembrar aos seguidores conforme interesse de cultura geral, postagens com textos sobre natureza e animais proposta que pode variar ao longo do tempo., sempre com interesse geral da curiosidade em atender com criatividade e bom gosto. M.Helena. "seu tempo é limitado então não o desperdice Vivendo a Vida de outra Pessoa" frase de Steve Jobs. Palavras de Amor para Te Deixar Feliz - nada de mal acontece nem a mim nem a ti.M.Helena.
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